Методические основы силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов-конькобежцев обсуждали участники образовательного семинара тренеров по конькобежному спорту.

07/04/2019

7 апреля 2019 года в Конькобежном центре «Коломна» продолжились мероприятия образовательной программы дополнительного профессионального образования «Современные аспекты теории и методики подготовки высококвалифицированных спортсменов-конькобежцев». В программе занятий седьмого дня семинара обсуждались две темы: «Методические основы силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов - конькобежцев» и «Физиологические механизмы адаптации к нагрузке». Спикером образовательного дня выступил аспирант кафедры физиологии мышечной деятельности Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), физиолог спортивной сборной команды РФ по конькобежному спорту  Андрей Якушкин.

Помимо лекционной части, в тренажерном зале Конькобежного центра Андрей Якушкин  провел мастер-класс «Силовая подготовка», где продемонстрировал, как с помощью специального прибора, измеряющего силу выполняемого двигательного действия спортсмена и скорость, с которой выполняется действие, можно вычислить мощность испытуемого. Примером послужила показательная тренировка с участием Мастера спорта международного класса Алексея Есина.

Поделитесь с друзьями

Фотографии

07 апреля 2019