«Здоровое поколение» в Конькобежном центре «Коломна»!

03/09/2018

Новая спортивная секция «Здоровое поколение» начинает набор школьников, абитуриентов, молодых людей в возрасте от 14 лет, желающих изменить свой внешний вид и готовых совершенствовать физическую форму, в том числе для профессионального развития. Цель - повышение уровня физической подготовки, физподготовка к поступлению в ВУЗ.

Предварительное индивидуальное тестирование определит максимально допустимые нагрузки. Для эффективности занятий в спортивной секции разработаны планы тренировок выносливости, силы, дыхательной системы.

В Конькобежном центре созданы все условия для легкоатлетических и силовых тренировок, стрельбы и плавания. Тренировки под руководством опытных инструкторов будут проходить в тренажерном зале, игровом зале, легкоатлетическом манеже, на площадке для бокса, в универсальном зале, тире, на ледовой арене (незамерзающая часть).

Тренировочные программы рассчитаны на участников с разной степенью подготовленности: 4 недели (интенсивный курс), программы на 3, 6 и 12 месяцев; тренировки в группе до 10 человек.

Подробная информация и запись по телефонам: 8 (496) 616-47-43, 8 (496) 616-47-40.

Здоровое поколение – счастливое будущее!


Программы спортивной секции "Здоровое поколение":


Пакет «Физкультурник»

12 занятий по ОФП

(отжимание, подтягивание, поднимание туловища (пресс), жим штанги лежа, челночный бег, бег 100 м, 1 км, 3 км и пр.)

2 400 руб./месяц

Пакет «Атлет»

Пакет «Физкультурник» + плавание

12 занятий ОФП + 4 занятия в бассейне

3 400 руб./месяц

Пакет «Многоборец»

Пакет «Атлет» + стрельба

12 занятий ОФП + 4 занятия в бассейне + 4 занятия в тире

4 300 руб./месяц


Поделитесь с друзьями